Livsfabriken

Nya vägar till hälsa

Välkommen till Livsfabriken- ett företag inom livsstilsförändring, kost och hälsa. Hos oss får du stöd i att införliva den antiinflammatoriska kosten i din livsstil genom att städa upp kosten från socker och processade livsmedel, hantera tankar, känslor och sötsug, navigera sociala matsituationer och välja livsmedel som stärker hälsan, läker inflammation och balanserar mage, tarm och hormoner. Vårt fokus är hållbar livsstilsförändring och att skapa en stödjande miljö för kost- för dig, din familj och företaget. 

Tillsammans bygger vi nya vägar till hälsa.

Varmt välkommen till Livsfabriken.

 

Det är jag som är Emma

Jag heter Emma Cedergren och är kostnavigator, dietist, föreläsare och konceptutvecklare på Livsfabriken. Jag har en bakgrund som legitimerad dietist med 17 års erfarenhet inom kostrådgivning, projektledning, konceptutveckling och livsstilsförändring i sjukvården och inom FoU i Stockholm. Jag har haft förmånen att följa tusentals människor på deras hälsoresa och livsstilsförvandling. 2018 startade jag Livsfabriken, som ett komplement till sjukvårdens kostrådgivning, att fungera som en bro mellan traditionell kostrådgivning och nya kunskaper kring antiinflammatorisk kost och beroendesjukdomen sockerberoende.

 

Föreläsningar

Välkommen till inspirerande föreläsningar om antiinflammatorisk kost, livsstilsförändring och avsockring.

”Inspirerande och givande föreläsningar med en kunnig och härlig kvinna🙏” Britt-Louise Stenvall, Skellefteå

AKTUELLA  ONLINEFÖRELÄSNINGAR

  • Avsockring, ja tack! 
  • Smart Foods for Creative Minds

 

Kurser

Välkommen på inspirerande kurser om antiinflammatorisk kost, livsstilsförändring och avsockring. Vi lär oss hantera tankar, känslor, sug, navigera sociala situationer och skapa en stödjande miljö för en antiinflammatorisk kost och en sockerfriare livsstil.

Emma har varit jättebra, inspirerande, inkännande, rolig och pedagogisk”  Maria Jansson, Stockholm

AKTUELLA ONLINEKURSER

  • Reboot your system- avsockringskurs

 

Kostrådgivning

Välkommen till individanpassad kostrådgivning om antiinflammatorisk kost, livsstilsförändring och avsockring. Vi erbjuder även SUGAR- certifierad sockerberoendeutredning.

”Jag har tappat 18 kg på att ändra mitt sätt att tänka. Utan Emma hade detta aldrig fungerat.” Berit Wikström, Stockholm

AKTUELL RÅDGIVNING ONLINE

  • Livsstilsförändring
  • Antiinflammatorisk kost
  • Avsockring steg- för- steg
  • Stress, känslor och ätbeteende
  • Mag- tarmproblem, tex IBS
  • SUGAR- sockerberoendeutredning

 

.Boka tid

Boka SUGAR® – en utredning om sockerberoende

Livsfabriken är certifierade i utrednings- och kartläggningsinstrumentet SUGAR®- , som är ett strukturerat intervjuformulär som undersöker patienters/klienters relation till socker-, mjöl- och matprodukter.

BOKA EN SUGAR®

  • för dig som misstänker att du är beroende av socker- och mjöl
  • vill ha hjälp av en specialanpassad matplan vid sockerberoende
  • få reda på hur du kan få fortsatt stöd i ett tillfrisknande

Läs mer om SUGAR® här

Gör självscreeningtestet UNCOPE för sockerberoende här

 

Företagsevent

Boka en inspirationsföreläsning eller utbildning på plats eller online. Tillsammans kan vi skapa en stödjande miljö för kost, för en bättre hälsa för företagets medarbetare.

BOKA EN INSPIRATIONSFÖRELÄSNING 

  • Ladda batterierna med Bra mat
  • Kärleksmaten- om antiinflammatorisk kost
  • Finn din väg i dietdjungeln
  • Skapa en stödjande miljö för kost
  • Smart Foods for Creative minds
  • Ledarskap- att leda i livsstilsförändring

Läs mer om våra erbjudanden här

 

Projekt & samarbeten

Livsfabriken erbjuder konsultation inom mat och mathantverk, för en hållbar livsstil på företag, arbetsplatser, samt matservering. 

AKTUELLT

  • Konsult menyutveckling Cafe Fyren, Bjuröklubb

 

SMS
+46 72-198 31 29
Adress
The Great Northern, Storgatan 53, 931 30, Skellefteå
epostadress
info@livsfabriken.se