FÖRETAG

 

Livsfabriken

Inspirera till en bättre hälsa 

Välkommen att boka en inspirerande föreläsning, kurs eller utbildning till konferensen, ledarmötet, planeringsdagen eller hälsodagen. Skapa en stödjande miljö för hälsosam kost för medarbetare, chefer och kunder med fokus på matglädje, inspiration och hållbar livsstilsförändring. Vi erbjuder även skräddarsydda lösningar, samt föreläser på svenska såväl som engelska.

Livsfabriken erbjuder föreläsning, kurs och utbildning, online eller på plats, inom ett flertal områden:

  • hållbar livsstil
  • livsstilsförändring
  • antiinflammatorisk kost
  • mat- och sockerberoende
  • ledarskap- att leda i livsstilsförändring
  • strategiskt arbete kring kostvanor på arbetsplatsen

Hur går det till?

Kontakta oss via info@livsfabriken.se, för att boka in ett telefonsamtal. Efter samtalet, där du får berätta om uppdraget, skickar vi en skriftlig offert med förslag på innehåll samt kostnader. Då ni godkänt offerten, planeras uppdraget in, faktura skickas då uppdraget är utfört. Alla priser är exklusive moms. Moms tillkommer med 25%. Eventuella resekostnader tillkommer.

Prisbild:

  • Föreläsning (45-90 min) 7.500- 12.500 kr exkl. moms.
  • Halvdag (3-4 tim) 12.500-18.000 kr exkl. moms.
  • Heldag (6-8 tim) 18.000-28.000 exkl. moms.

Tack för att du anlitar Livsfabriken. Vi ser fram emot att få möta dig och dina medarbetare.

Med vänlig hälsning Emma Cedergren, leg. dietist och kostnavigator på Livsfabriken 

Våra föreläsningar, kurser och utbildningar

Låt dig inspireras

Livsfabrikens föreläsningar

Livsfabriken erbjuder ett antal olika inspirationsföreläsningar som du kan välja bland. Ladda ner vår PDF där vi har listat förslag på föreläsningar kring antiinflammatorisk kost, ledarskap och livsstilsförändring. 

PDF Inspirationsföreläsningar Livsfabriken 2020

Låt dig inspireras 

Livsfabrikens företagspaket

Livsfabrikens erbjuder ett flertal företagspaket, där du fritt kan välja vad som passar ditt företag eller organisation. 

PDF Företagspaket Livsfabriken 2020

Inspirationsföreläsning

Ladda batterierna med bra mat

En inspirerande föreläsning om bra mat för återhämtning, välbefinnande och energi- glöm bort pekpinnar och finn matlusten.

PDF Ladda batterierna med Bra mat Livsfabriken

Inspirationsföreläsning

Finn din väg i dietdjungeln

Om att navigera i kosten- bland trender, rekommendationer, ny forskning och antiinflammatorisk kost, om vilka dieter som gör vad för hälsan.

PDF Finn din väg i dietdjungeln Livsfabriken

Inspirationsföreläsning

Kärleksmaten- om antiinflammatorisk kost

Om mat som främjar hälsa, läker inflammationer & stärker vårt immunförsvar-  teori blandat med konkreta verktyg.

PDF Kärleksmaten Livsfabriken

Inspirationsföreläsning

Avsockring, ja tack!

Om hur vi kan minska på sockret, hjälpa både mage och tarm, och ändå äta gott, leva lustfyllt och fira tillsammans med andra.

PDF Avsockring Livsfabriken

Inspirationsföreläsning

Smart foods for creative minds

Hur kan vi stärka vårt fokus, vår hälsa och vår kreativitet med hjälp av det vi äter och dricker?

Föreläsningen ger insikter och kunskaper om:

  • Hur vi håller hjärnan frisk, och hur vår kost påverkar hjärnan
  • Antiinflammatorisk kost och hjärnhälsa
  • Viktiga näringsämnen för hjärnan
  • Mat och hjärnans belöningscentrum
  • Kopplingen tarmflora och hjärnan
  • Hur vi stärker vårt fokus och kreativitet

Inspirationsföreläsning

Att leda sig själv och andra i livsstilsförändring

Hur kan vi leda oss själva och andra i en balanserad livsstil i en värld i förändring?  För chefer, coacher och vårdpersonal.

PDF Att leda sig själv och andra i livsstilsförändring Livsfabriken

Inspirationsföreläsning

Skapa stödjande miljö för kost

Genom att bygga in smarta system för bra mat i vår vardagsmiljö och sociala rum så kan alla lyckas! För företag som vill satsa på hälsa.

PDF Stödjande miljö för kost Livsfabriken

Inspirationsföreläsning med Håkan och Emma

Det inre ledarskapet

Två föreläsningar i en: Håkan Forsström, erfaren coach och affärsman med lång erfarenhet av internationella kontakter- föreläser om det goda ledarskapet och om inre och yttre ledaregenskaper. Emma Cedergren, dietist och kostnavigator föreläser om ledarskap, utifrån hur vi kan leda oss själva och andra i livsstilsförändring.

PDF Det inre ledarskapet

2,5 dagars seminarium om ledarskap

Medvetet ledarskap

Ett 2,5 dagars ledarskapsseminarium med HF Progress, för mer info maila Håkan Forsström på info@hf-progress.se.

PDF Medvetet ledarskap information

En utbildningsdag

Livskraft i arbetslivet

En utbildningsdag med livsstil och stresshantering för starkare medarbetare. Verktyg som mindfulness, reflextionsövningar och kunskaper kring kostens betydelse för hälsan. Ett samarbete mellan Nina Wikner, sjuksköterska och Hjärt- och lungräddningsinstruktör på Rädda1Liv och Emma Cedergren, dietist och kostnavigator på Livsfabriken. 

PDF Livskraft i arbetslivet Utbildningsdag

Skräddarsydda uppdrag

Konsult, utbildare och projektledare

Utöver skräddarsydda föreläsningar, kurser och utbildningar, erbjuder Livsfabriken konsultation inom mat och måltider, vård och omsorg, och konceptutveckling. Exempel på uppdrag:

  • Menyutvecklare
  • Hälsoresor
  • Matlagningskurser
  • Open Clinics
  • Handledning till vårdpersonal
  • Läraruppdrag
  • Retreats

CV Cedergren Emma 2020 05

Välkommen att kontakta oss för mer information.